por Juan Chaves | Dic 1, 2017 | Artículos, Salud
Cada vez hay más aceptación del consumo de bebidas lácteas como bebidas de recuperación a menor costo. Por Revista ES Estudios destacan el aporte de las bebidas lácteas como alimentos ideales en la alimentación de los deportistas gracias a su importante aporte...
por Juan Chaves | Dic 1, 2017 | Artículos, Salud
Muchas enfermedades están relacionadas con las toxinas que almacena el cuerpo cuando este no desecha todo lo que no le sirve. Por La Tribuna ¿Alguna vez te has preguntado cuántas veces tienes que evacuar al día? Algunas personas creen que evacuar dos o tres veces por...
por Juan Chaves | Nov 30, 2017 | Artículos, Ejercicio
El ejercicio es indispensable para mejorar la circulación sanguínea en el cuerpo, lo que puede liberarlas de los dolores menstruales, además de relajarnos y levantarnos el ánimo. Por Nuevo Diario Muchas mujeres han experimentado que la energía disminuye durante un...
por Juan Chaves | Nov 30, 2017 | Artículos, Salud
Según especialistas, la hora en la que ingerimos alimentos también influye en el metabolismo Por Lanacion.com.ar Las personas tienen un sistema de reloj circadiano que establece a lo largo del día los tiempos para diferentes procesos fisiológicos en función de los...
por Juan Chaves | Nov 29, 2017 | Artículos, Ejercicio
Evento reunirá a los mejores escaladores de Costa Rica y la categoría femenina formará parte del la competencia nocturna. Por Revista ES La escalada deportiva es una disciplina que ha venido tomando fuerza y que poco a poco crece entre los deportistas de Costa Rica,...