por Juan Chaves | May 28, 2018 | Artículos, Salud
Afecta en mayor medida a las mujeres, hay tres mujeres con esclerosis múltiple por cada dos hombres que la padecen. Por Revista ES La esclerosis múltiple es una de las enfermedades más comunes del sistema nervioso central, y afecta principalmente a personas entre 20 y...
por Juan Chaves | May 25, 2018 | Artículos, Ejercicio
L´Étape Costa Rica by Le Tour de France 2018, contará con la participación de Alberto Contador, ganador de esta competencia en 2007 y 2009. Por Revista ES L´Étape Costa Rica by Le Tour de France, en su segunda edición, recorrerá parte del territorio nacional con una...
por Juan Chaves | May 25, 2018 | Artículos, Ejercicio
Carrera está avalada por la Federación Costarricense de Atletismo (FECOA). Por TEC El domingo 10 de junio a las 7 de la mañana, con los primeros pasos de cientos de atletas ansiosos en la salida, arrancará la vigésimo tercera edición de la Clásica Atlética TEC. Esta...
por Juan Chaves | May 24, 2018 | Artículos, Ejercicio
El abdomen, es una de las partes del cuerpo que más nos obsesionan. Por BBC Mundo El solo pensamiento de hacer abdominales puede asustar a la mayoría de las personas, incómodas ante la idea de someterse a una rutina de ejercicios con la que se corre el riesgo de...
por Juan Chaves | May 24, 2018 | Artículos, Nutrición
Al seleccionar qué alimentos desayunar, busque opciones que aporten nutrientes valiosos para reponer la energía perdida durante la noche. Por Revista ES Es un hecho que un desayuno completo y la práctica de actividad física son la pareja ideal para iniciar el día de...