por Juan Chaves | Abr 12, 2018 | Artículos, Ejercicio
El movimiento constante de ir hacia delante y hacia atrás de la plancha puede convertirla en una actividad aeróbica leve después de entre 30 y 60 minutos de movimiento continuo. Por CNN Español ¿Alguna vez te has sorprendido cuando una actividad cotidiana te deja sin...
por Juan Chaves | Abr 12, 2018 | Artículos, Ejercicio
Los brazos flácidos se dan por una combinación de factores asociados con la edad y la genética, incluyendo un incremento de la masa grasa corporal. Por CNN Español Lo más probable es que, si eres una mujer de más de 40 años, probablemente estés familiarizada con la...
por Juan Chaves | Abr 10, 2018 | Artículos, Ejercicio
Las inscripciones se llevarán a cabo en tiendas Brooks, Extremos, Underarmour, Miguel Foticos, En la colmena en San Pedro y Zona Extremo Multisport en Alajuela. Por Revista ES El próximo domingo 22 de abril, se llevará a cabo en Escazú Village, la primera edición de...
por Juan Chaves | Abr 10, 2018 | Artículos, Salud
Esta gema tiene energías calmantes que reducen el estrés y relaja la mente, ideal para personas sensibles. Por Revista ES Las piedras preciosas impactan de manera directa a nuestro cuerpo. Cuando el mineral está en contacto con nuestra piel, la información pasa al...
por Juan Chaves | Abr 9, 2018 | Artículos, Estilo
No se trata de salir a comprar todo tipo de camisetas, licras o tops deportivos, primero es recomendable escoger el deporte que se quiere practicar. Por Revista ES Hacer ejercicio hoy en día trae consigo innumerables beneficios y más cuando se elige ropa adecuada para...