por Juan Chaves | May 29, 2017 | Artículos, Salud
Dentro de la categoría de los dispositivos vestibles, las pulseras y relojes inteligentes han logrado posicionarse como el aliado indispensable para los aficionados a la actividad física Por Nacion.com.ar Siete modelos analizados por los investigadores de la...
por Juan Chaves | May 26, 2017 | Artículos, Salud
Datos del Ministerio de Salud confirman que la obesidad en Costa Rica se cuadruplicó en los últimos 40 años, pasando de un 6,3% de la población en 1975 a un 23,7% en el 2014 Por Revista ES No son pocas las historias en las que una persona obesa realiza una dieta para...
por Juan Chaves | May 25, 2017 | Artículos, Ejercicio
Se trata de una nueva «rama» de esta disciplina en la que sus practicantes pueden beber cerveza mientras se ejercitan Por Nacion.com.ar Practicar yoga puede resultar muy beneficioso para la salud. Quienes realizan ejercicios de esta disciplina suelen comentar sus...
por Juan Chaves | May 23, 2017 | Artículos, Salud
En la antigua Rusia se descubrió por primera vez que las ranas tenían una forma especial de evitar las bacterias y otros patógenos, Por CNN Español La lucha contra la gripe acaba de dar un curioso salto: un nuevo estudio sugiere que el moco o baba de la piel de...
por Juan Chaves | May 23, 2017 | Artículos, Salud
Aunque las papas son vistas como un alimento que engorda, una papa mediana horneada sin sal y con su piel tiene únicamente 160 calorías Por CNN Español Sí, una papa horneada de forma sencilla es un alimento saludable, especialmente cuando se come con todo y su piel...
por Juan Chaves | May 22, 2017 | Artículos, Ejercicio
Dependiendo del tipo de ejercicio, si son pesas o de resistencia, se deberá dar prioridad a un tipo de alimento Por BBC Mundo Hacer algo de ejercicio es mejor que nada, pero no es lo mismo soltar las piernas o hacer un par de flexiones a tener conciencia del...