por Juan Chaves | Abr 13, 2018 | Artículos, Salud
Se halló que ingerir entre 5 a 10 bebidas alcohólicas a la semana podría acortar en seis meses la vida. Por BBC Mundo Tras analizar los historiales médicos de 600.000 personas que consumen alcohol en 19 países, un equipo de científicos de la Universidad de Cambridge...
por Juan Chaves | Abr 10, 2018 | Artículos, Salud
Esta gema tiene energías calmantes que reducen el estrés y relaja la mente, ideal para personas sensibles. Por Revista ES Las piedras preciosas impactan de manera directa a nuestro cuerpo. Cuando el mineral está en contacto con nuestra piel, la información pasa al...
por Juan Chaves | Abr 6, 2018 | Artículos, Salud
¿Necesito el snack?, ¿Qué busco cuándo como?, ser consciente de las porciones y saber cuándo me siento satisfecho, son pasos a seguir para disfrutar de las comidas, incluyendo los snacks, de una mejor manera. Por Revista ES Crear una experiencia positiva cuando...
por Juan Chaves | Abr 5, 2018 | Artículos, Salud
Sabías que no siempre lo que parece más saludable resulta lo mejor para el organismo. Por BBC Mundo La obsesión por la palabra «caloría» a veces puede llegar a niveles insospechados. Más de uno analiza con detenimiento la carga calórica de cada alimento que consume...
por Juan Chaves | Abr 4, 2018 | Artículos, Salud
En promedio dormir menos de siete horas por la noche lleva a la gente a comer significativamente más. Por BBC Mundo Cuando se trata de controlar nuestro peso normalmente ponemos nuestra atención en las dietas y el ejercicio. Pero numerosos estudios científicos...
por Juan Chaves | Abr 3, 2018 | Artículos, Salud
La piel está compuesta por una red de fibras de colágeno que, con el tiempo pierden su capacidad de sostén del tejido. Por Dra Luz Marina Díaz El paso del tiempo va dejando secuelas en nuestros cuerpos, una de estas es el cuello flácido y la papada y se da por...