Duchas frías: ¿ayudan a quemar grasa?

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¿Hay estudios científicos que lo demuestren? Y de ser así, ¿son esos supuestos beneficios lo suficientemente fuertes como para convencerte de que gires el grifo hacia el otro lado? Por BBC Mundo  Muchos aseguran que darse a diario una ducha de agua fría puede tener...
Pasión Fitness: Un App para estar en forma

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“Una App creada para dar resultados reales, para personas reales” Por Revista ES “Pasión Fitness es una filosofía, un estilo de vida. En Pasión Fitness no buscamos que bajes 30 libras de grasa, ni que aumentes 20 libras en músculo o que ganes oro en fisicoculturismo,...

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