por Juan Chaves | Jun 15, 2018 | Artículos, Salud
Según los investigadores, incluso ingerir pequeñas cantidades de fruta y vegetales tiene un impacto positivo para nuestra salud. Por BBC Mundo Añadirle unas hojitas de espinaca al sándwich, comer una pera a media mañana o incluir unas cucharaditas de guisantes en la...
por Juan Chaves | Jul 17, 2017 | Artículos, Salud
Un estudio nos saca la duda si beber café puede o no alargar más nuestra vida. Por CNN Español ¿Eres un amante del café? . Según dos nuevos estudios publicados el lunes, un mayor consumo de café podría llevar a una vida más larga. Los resultados han resurgido la...
por Juan Chaves | Feb 23, 2017 | Artículos, Nutrición
Apuntan que comer 10 porciones de frutas y vegetales al día puede alargarnos la vida. Por BBC Mundo Añadirle unas hojitas de espinaca al sándwich, comer una pera a media mañana o incluir unas cucharaditas de guisantes en la cena podría influir para bien en tu...