por Juan Chaves | Feb 26, 2018 | Artículos, Nutrición
Los científicos estudiaron más de 1.000 alimentos, asignándole a cada uno una puntuación según su valor nutricional en base a 100 puntos. Por BBC Mundo Imagina el alimento ideal. Uno que contenga todos los nutrientes necesarios para cumplir, pero no exceder, nuestras...
por Juan Chaves | Feb 6, 2018 | Artículos, Salud
Es un alimento económico y versátil, que dependiendo de cómo se prepare puede servirse en una comida elegante. Por El Salvador Por décadas, la carne de cerdo ha sido vista con malos ojos por muchas personas que definitivamente la rechazan; otras lo consumen con...
por Juan Chaves | Feb 5, 2018 | Artículos, Nutrición
¿Es realmente un objetivo por el que vale la pena esforzarse? ¿O acaso podría haber algo mejor? Por BBC Mundo En muchos lugares del mundo, desde hace un tiempo, es difícil caminar por las calles sin toparse con alguien que esté mirando ansiosamente su muñeca para...
por Juan Chaves | Ene 31, 2018 | Artículos, Salud
Mayor parte de la población aumenta de peso entre enero y marzo. Por Revista ES Ese tamal que consume cada fin y principio de año, ese espeso ponche, ese queque navideño y esos tragos podrían acompañarlo el resto de su vida y causarle en cualquier momento...
por Juan Chaves | Ene 30, 2018 | Artículos, Nutrición
Regresar de vacaciones con unos kilitos de más se convierte en un dolor de cabeza, sin embargo aquí puedes encontrar unos tips. Por Revista ES Durante los primeros meses del año, mujeres y hombres, se preocupan por recuperar su figura, ya que durante las vacaciones no...