por Juan Chaves | Oct 3, 2018 | Artículos, Salud
«No todos los carbohidratos fueron creados igual», dice el doctor Xand van Tulleken en el programa de la BBC «La Verdad sobre los Carbohidratos». Por BBC Mundo Las dietas bajas en carbohidratos son bien conocidas para perder peso. Pero ¿sabías que el color de los...
por Juan Chaves | Ago 29, 2018 | Artículos, Salud
Los riesgos están relacionados con una mayor incidencia de muerte prematura, enfermedades coronarias, infartos fulminantes y cáncer, según un estudio. Por El Salvador Las dietas bajas en carbohidratos seguidas en regímenes para perder peso no son seguras y plantean...
por Juan Chaves | Ago 17, 2018 | Artículos, Nutrición
Mucha gente no sólo se preocupa por la cantidad de carbohidratos que consume sino también sobre el momento del día en que lo hace. ¿Cuándo es mejor? Por BBC Mundo Es enero, lo cual significa que quizás te hayas subido a una báscula y hayas decidido ponerte a dieta....
por Juan Chaves | Ago 17, 2018 | Artículos, Salud
Según este estudio, las dietas más bajas en hidratos de carbono no son las óptimas para nuestra esperanza de vida. Por BBC Mundo Muchas personas tratan de cortar el consumo de pan, arroz, pasta y papas para evitar el sobrepeso. Sin embargo, parece que una dieta que...
por Juan Chaves | Jun 12, 2018 | Artículos, Nutrición
Mucha gente no sólo se preocupa por la cantidad de carbohidratos que consume sino también sobre el momento del día en que lo hace. ¿Cuándo es mejor? Por BBC Mundo Es verano, lo cual significa que quizás te hayas subido a una báscula y hayas decidido ponerte a dieta....