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Es la comida más importante y completa; sin embargo, muy pocas personas consumen las vitaminas y minerales necesarios para evitar el sobrepeso, estar sanos y potenciar las funciones cerebrales. Por Lanacion.com.ar Muchas veces habrás escuchado la frase: «Desayuná...
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Sentir cansancio durante la semana puede ser normal, ¿Cómo ganarle la partida? Por BBC Mundo Sientes que no llegas a la noche. Bostezas y lo que te gustaría es acostarte a dormir. Te ha pasado, ¿cierto? A medida que el día transcurre, notas que te falta energía. Tu...
por Juan Chaves | Jun 27, 2016 | Artículos, Salud
Aprenda a mantener un consumo moderado y de bajo riesgo, infórmese y edúquese sobre el tema Por Revista ES Las creencias muchas veces están asociadas a lo que conocemos como mitos, que no son más que historias imaginarias que alteran las verdaderas cualidades de una...
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por Juan Chaves | May 3, 2016 | Artículos, Ejercicio
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