Ejercicio ⪢ últimas noticias

¿Son igual de adecuadas las proteínas de origen animal y vegetal para ganar masa y fuerza muscular?
Las proteínas que ingerimos han ido adquiriendo cada vez mayor relevancia. Por The Conversation La importancia de una...

Campamentos deportivos premiaron disciplina y deseos de superación de atletas en la región
Deportistas de Costa Rica, Guatemala, Panamá y Colombia participaron en los eventos de cierre de la campaña Progress...

Carrera de mountain bike más aclamada del mundo «La ruta» regresa a Costa Rica
Esta será la primera edición que cuente con la participación de Spartan, una de las plataformas de carreras extremas...

¡Ejercítese en Costa Rica este domingo 27 de marzo!
Registre sus progresos en la nueva plataforma integral de entrenamiento de la compañía, para participar en el Progress...

¿Ayudan a adelgazar y a reducir la cintura los ejercicios hipopresivos?
Los ejercicios hipopresivos tienen fama de reducir la cintura. Por Revista ES Corría el año 2007 cuando acudí a un...
Salud ⪢ últimas noticias

¿Porqué es importante un chequeo médico anual y qué debe incluir?
COOPESALUD motiva a las personas a aprovechar el inicio de año para realizar cambios positivos para el cuidado de su...

Médicos recomiendan realizarse chequeo general antes de iniciar cualquier ejercicio este 2023
Hipertensos y diabéticos deben seguir recomendaciones específicas al iniciar cualquier actividad física. Por Revista...

La depresión también se esconde en una vida funcional ¿Cómo cuidar de mi?
La depresión es un trastorno que afecta a millones de personas en el mundo y que es considerada como la primera causa...

Conozca más sobre la ciencia que ayuda a disminuir los signos visibles de la edad
Se trata del uso de la tecnología, por medio de un procedimiento personalizado, en el que se combate el envejecimiento...

Prueban con éxito un páncreas artificial para pacientes con diabetes tipo 2
El páncreas artificial es un dispositivo que combina un monitor de glucosa convencional y una bomba de insulina con...
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Estilo ⪢ últimas noticias

¡5 recomendaciones para hacer nesting contra el estrés y la ansiedad!
Nesting es una tendencia que en los años 90 se llamó Cocooning y consistía en quedarse en casa a hibernar como un oso...

Foro ofrecerá consejos prácticos para cumplir las metas de año nuevo
El evento es gratuito y de cupo limitado. Las inscripciones estarán abiertas hasta el 10 de diciembre. Por Revista ES...

Costa Rica abrirá la Copa Oro en casa
Primera vez que un país centroamericano participa como sede en este importante torneo regional. Por Revista ES Una...

adidas fútbol lanza nueva colección Spectral Mode
Jugadores costarricenses como Keylor Navas, Oscar Duarte, Celso Borges, Kevin Briceño, Jonathan McDonald, y Yendrick...

adidas lanza la nueva PureBoost Go, especial para el running urbano
La colección PureBoost Go, es para esos corredores que no necesariamente corren para entrenarse, sino para sentirse...
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Cuide su salud con estos consejos: No se deje tentar en Semana Santa con los excesos
Los excesos impactan directamente el sistema digestivo, cardiovascular y la balanza. Por Revista ES El tradicional...

Los 5 aceites más saludables para cocinar: no le temas a la grasa
Por Susan Bowerman, M.S., RD, CSSD, CSOWM, FAND – Directora Senior, Educación y Capacitación Mundial en Nutrición Si...

Los detalles navideños con manzana como ingrediente estrella
Para los amantes del cuidado de la salud, estos detalles son los ideales en está época. Por Revista ES Las manzanas...

¿Qué alimentos comeremos en el futuro?
¿Sería capaz de comer gusanos o probar un verdoso bocadillo de fitoplancton? Por The Conversation Desde que nacemos...

¿Necesitamos suplementos de proteínas para mantenernos en forma?
Las proteínas se han convertido en la joya de la corona. Por The Conversation La situación de pandemia mundial por el...