Ejercicio ⪢ últimas noticias

Se definen los ganadores que pasaron a la gran final de Throwdown 2023 en Costa Rica
12 parejas cossfiteras llenaron de emoción los pasillos de Multiplaza Curridabat. Por Revista ES Multiplaza Escazú y...

¿Son igual de adecuadas las proteínas de origen animal y vegetal para ganar masa y fuerza muscular?
Las proteínas que ingerimos han ido adquiriendo cada vez mayor relevancia. Por The Conversation La importancia de una...

Campamentos deportivos premiaron disciplina y deseos de superación de atletas en la región
Deportistas de Costa Rica, Guatemala, Panamá y Colombia participaron en los eventos de cierre de la campaña Progress...

Carrera de mountain bike más aclamada del mundo «La ruta» regresa a Costa Rica
Esta será la primera edición que cuente con la participación de Spartan, una de las plataformas de carreras extremas...

¡Ejercítese en Costa Rica este domingo 27 de marzo!
Registre sus progresos en la nueva plataforma integral de entrenamiento de la compañía, para participar en el Progress...
Salud ⪢ últimas noticias

Costa Rica sede del primer congreso internacional de Psicooncología
Congreso tiene el objetivo educar, sensibilizar y profundizar sobre la atención a esta enfermedad. Por Revista ES Del...

Día Mundial de la Incontinencia Urinaria: Reduzca el riesgo con estos consejos nutricionales
Consumir alimentos de calidad y en porciones controladas le permitirá minimizar los síntomas de esta condición. Por...

5 consejos para manejar adecuadamente la incontinencia urinaria
Si bien más de 200 millones de personas en el mundo padecen de incontinencia, es una condición que la mayoría de los...

Luz azul penetra capa más profunda de la piel causando mayor daño celular
La exposición a la luz azul cada vez se intensifica más en la vida diaria puesto que se encuentra en la luz solar,...

Exposición a luz azul se vincula con aumento de miopía
Sobre exposición podría ocasionar degeneración macular y perdida de la visión a largo plazo. Por Revista ES El estilo...
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Estilo ⪢ últimas noticias

¡5 recomendaciones para hacer nesting contra el estrés y la ansiedad!
Nesting es una tendencia que en los años 90 se llamó Cocooning y consistía en quedarse en casa a hibernar como un oso...

Foro ofrecerá consejos prácticos para cumplir las metas de año nuevo
El evento es gratuito y de cupo limitado. Las inscripciones estarán abiertas hasta el 10 de diciembre. Por Revista ES...

Costa Rica abrirá la Copa Oro en casa
Primera vez que un país centroamericano participa como sede en este importante torneo regional. Por Revista ES Una...

adidas fútbol lanza nueva colección Spectral Mode
Jugadores costarricenses como Keylor Navas, Oscar Duarte, Celso Borges, Kevin Briceño, Jonathan McDonald, y Yendrick...

adidas lanza la nueva PureBoost Go, especial para el running urbano
La colección PureBoost Go, es para esos corredores que no necesariamente corren para entrenarse, sino para sentirse...
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Cuide su salud con estos consejos: No se deje tentar en Semana Santa con los excesos
Los excesos impactan directamente el sistema digestivo, cardiovascular y la balanza. Por Revista ES El tradicional...

Los 5 aceites más saludables para cocinar: no le temas a la grasa
Por Susan Bowerman, M.S., RD, CSSD, CSOWM, FAND – Directora Senior, Educación y Capacitación Mundial en Nutrición Si...

Los detalles navideños con manzana como ingrediente estrella
Para los amantes del cuidado de la salud, estos detalles son los ideales en está época. Por Revista ES Las manzanas...

¿Qué alimentos comeremos en el futuro?
¿Sería capaz de comer gusanos o probar un verdoso bocadillo de fitoplancton? Por The Conversation Desde que nacemos...

¿Necesitamos suplementos de proteínas para mantenernos en forma?
Las proteínas se han convertido en la joya de la corona. Por The Conversation La situación de pandemia mundial por el...