Revista Ejercicio & Salud, es una publicación de Summa Media Group
Los lunares se pueden convertir en cáncer ¿Cómo prevenirlos?

Campaña SkinChecker ayuda a salvar vidas

 Por Daniel Rosales

¿Le ha pasado que empieza a revisar su cuerpo y se da cuenta que tiene algunas manchitas blancas, rojas o lunares que tal vez la semana anterior no tenía?  Si se siente identificado con este caso es momento que preste atención, ya que podría tratarse de cáncer de piel.

Por esta razón, con el objetivo de generar más sensibilidad en la población sobre las causas, consecuencias y medidas de protección frente a la enfermedad, la Campaña SkinChecker se desarrollará en 34 países para sensibilizar sobre la salud de la piel.

Según la Dra. Ileana Alfaro, «la idea de la campaña es preparar a la población en general para que estén en conocimiento del método ABDCE de los lunares, el cual es un método que desarrollaron los dermatólogos en Harvard para entrenar y detectar lesiones sospechas y acudan a tiempo para prevenir el cáncer de piel, ya que el 90% de las lesiones detectados a tiempo son curables».

La campaña también busca reclutar a la mayor cantidad posible de inspectores de piel en diferentes partes del mundo de forma que se puedan generar las bases de una comunidad solidaria y consciente de la afectación del cáncer de piel en Costa Rica y el mundo.

Para unirse a la iniciativa global puede registrarse en la página www.laroche-posayca.com y allí encontrará consejos, vídeos y métodos de prevención que pueden salvar vidas, dado que una particularidad del cáncer de piel es que el 90% de los casos de melanoma detectados.

De acuerdo con la Dra. Alfaro, solo el año pasado acudieron unas 370 personas a revisar su piel en Costa Rica y este año esperan duplicar la cifra. Si desea realizarse una valoración tendrá una cita 1 de abril en el Centro Comercial Paseo de las Flores en Costa Rica, sin embargo, recuerde seguir la campaña que invita a los usuarios a conocer de cerca el método ABCDE e identificarse en redes sociales como un inspector de piel por medio del hashtag #Salvatupiel y #SoySkinChecker en las redes sociales de la campaña: Facebook: LaRochePosayCAM e Instagram: @LaRochePosay_CAM.

¿Cómo aplicar el método ABCDE?

Este método consiste en revisar detenidamente los lunares, que en el caso de los lunares no melanomas (no mata pero se extiende muy rápido) suelen salir en la frente y brazos, mientras el melanoma (causa muerte segura) aparecen en el resto del cuerpo.  chequeo más exhaustivo y acudir a un dermatólogo.

A-Asimetría

B-Borde

C-Color Podría tener hasta 3 variantes de color (Blanco, Rojo, Negro betún)

D- Diámetro

E- Evolución

  • RECOMENDACIONES

  • Utilizar protector solar SPS factor 30 cómo mínimo, lo ideal es entre 45 y 50. Debe tener protección ultravioleta A VB+A
  • Utilizar sombrero de ala ancha
  • Gafas UV
  • No sobreexponer de 9 am a 3 de la tarde.
  • Reaplicar protector solar cada hora cuando estamos expuestos al sol.
  • Aplicar protector solar en la playa y en la piscina, después de cada chapuzón.
  • Se recomienda revisar la piel al menos una vez a la semana

 

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