Revista es, Ejercicio y Salud

Las ENT ante el COVID-19: desafío urgente para salvar vidas

Sep 24, 2020 Juan Chaves Artículos, Salud 0

La respuesta global ante la pandemia de COVID-19 ha sido tratarla como una enfermedad vertical en lugar de abordar el ecosistema completo, considerando su interacción con las ENT y la pobreza. De no...

Salud y arte se fusionan para crear Clean Kit

Ago 29, 2020 Juan Chaves Artículos, Salud 0

La intención de este proyecto es crear algo diferente, que cubra una necesidad ante la situación que vivimos y a la vez crear arte. Por Tu comunidad.com.pa / Fotos: Eduardo Molino Diez...

“TOSH FEST” 2020, el primer festival digital en promover una vida en armonía y la conexión interior

Ago 28, 2020 Juan Chaves Artículos, Salud 0

Cinco días para vivir en armonía y entrar en equilibrio con los 4 elementos que el planeta nos brinda, acceso gratuito y sin registro previo. Del 25 al 29 de agosto. En el sitio...

Los beneficios nutricionales de consumir un poke y ¿por qué es tan saludable?

Ago 19, 2020 Juan Chaves Artículos, Nutrición 0

La tendencia global es hacia lo «healthy, fast, casual» y en Costa Rica no ha sido la excepción. Por Revista ES El restaurante Poke, pionero de la gastronomía hawaiana en Costa Rica, nos...

Cómo integrar el camote en su dieta y cuáles son sus beneficios

May 14, 2018 Juan Chaves Artículos, Nutrición 0

Posee vitamina A, C, calcio, potasio, entre otros nutrientes, además mejora su vista y favorece la circulación. Por Melania Cevo / Consultas Nutrición Con frecuencia disfrutamos del camote en...

¡A comer frutas! Estos son sus usos y beneficios

May 14, 2018 Juan Chaves Artículos, Nutrición 0

Mayo es el mes de más variedad de frutas en la región. Por Revista ES / Fuente Herbalife Nutrition Las frutas son un elemento muy importante de la dieta, ya que aportan vitaminas hidrosolubles,...

Dicen que «tu comida puede ser tu medicina» y nada es más cierto. Aquí le decimos cuáles frutas y verduras tienen elementos que pueden curarle. Por: Revista ES Desde que somos niños,...

5 mitos de la nutrición en el deporte

Oct 20, 2016 Juan Chaves Artículos, Ejercicio 0

¿Hay una dieta mágica para hacer ejercicio? Todos queremos entender qué debemos comer para complementar el ejercicio y que cada vez que nos sentemos frente al plato no echemos a perder el trabajo...