por Juan Chaves | Ene 15, 2016 | Artículos, Ejercicio, Opinión
Tanto en el ejercicio como en el amor se requiere un proceso para desarrollar sus virtudes, inicialmente percibimos cierta resistencia, aceptamos que nos hace falta y aunque sabemos de sus beneficios, nos asusta salir de la zona de confort. Por Daniel González*...
por Juan Chaves | Feb 12, 2015 | Artículos, Ejercicio, ES 140, Opinión
Por Luis Diego Quirós, director editorial Una de las mayores satisfacciones es alcanzar las metas. No importa si se trata de profesionales o personales. En mi caso, hace algunas semanas cumplí un sueño: correr una maratón. Quienes disfrutan el atletismo me comprenden;...
por Juan Chaves | Oct 18, 2014 | Artículos, Opinión
La palabra fitness es parte del lenguaje popular. En prácticamente cada pueblo y ciudad de nuestra pequeña Centroamérica hay un gimnasio y alguna cancha para fútbol o baloncesto, así como parques y centros de acondicionamiento. La diferencia es que hasta hace un par...
por Juan Chaves | Dic 5, 2013 | Artículos, ES 134, Opinión
Carla Castro Lizano. Directora y fundadora Editorial Edición ES 134 “Las cosas que duelen, enseñan”, dice una frase de Benjamin Franklin, diplomático e inventor estadounidense y cita que utiliza el escritor John C. Maxwell para justificar que todos debiéramos de...
por Juan Chaves | Nov 4, 2013 | Opinión
Carla Castro Lizano. Directora y fundadora Editorial Edición ES 133 Entrenamos nuestro cuerpo por uno o varios objetivos. Todos sabemos que si no se entrena todo caerá: los músculos, la salud, la apariencia. Pero también el ánimo cae. La alegría también necesita...
por Juan Chaves | Oct 7, 2013 | Opinión
Carla Castro Lizano. Directora y fundadora Editorial Edición ES 132 Una meta está compuesta por intenciones y acciones. ¿Qué porcentaje le daría a cada uno? Para cada objetivo existen infinidad de caminos o formas de lograrlo. Lo cierto es que la intención representa...
