Revista es, Ejercicio y Salud

¡Múevase y combata la diabetes!

Ene 21, 2014 Juan Chaves Artículos, Ejercicio, ES 134, Salud 0

El 80% de las personas con diabetes mueren del corazón por lo que, además de llevar una adecuada alimentación, el ejercicio es fundamental para mantenernos saludables. Por: Dra. Thelma Sánchez...

El placer más allá de la adrenalina

Ene 21, 2014 Juan Chaves Artículos, Ediciones, ES 134, Salud 0

Aunque gozan de una excelente condición física, los atletas de alto rendimiento también deben educar su impulso sexual y aprender a gozar de la sexualidad de manera integral. otra cosa…...

Entrenar a la vida

Dic 05, 2013 Juan Chaves Artículos, ES 131, Salud 0

Los talleres de Coach Corp en Costa Rica prometen superación personal y liderazgo a través de su taller Discovery. Por: Carla Castro Lizano, periodista. Patricia de 53 años está sentada al...

Niños Saludables

Dic 05, 2013 Juan Chaves Artículos, ES 131, Salud 0

EduCamp Green 2013 Diversión y aprendizaje al aire libre Por Carla Castro Lizano Muchos recordamos nuestra infancia entre árboles frutales y el calor del sol. Corriendo libres, trasladándonos en...

Las bendiciones del arbusto rojo

Oct 23, 2013 Juan Chaves Artículos, ES 131, Salud 0

Rooibos, una poderosa planta de África que trae amplios beneficios a la salud. Es nueva para Occidente pero conocida ancestralmente en África por sus cualidades rejuvenecedoras. Rooibos...

Coolsculpting

Oct 23, 2013 Juan Chaves Artículos, ES 131, Salud 0

Coolsculpting es un procedimiento no invasivo del todo, que no requiere anestesia ni local o general. Se hace con un equipo y sus aplicadores. El equipo es el encargado de proporcionar una presión...

Corre, Forrest, corre

Oct 23, 2013 Juan Chaves Artículos, ES 131, Salud 0

¿Cómo nos explicamos querer ir por más cuando se supone que el cuerpo solo desea descanso? Puede ser que usted haya corrido hasta quedar sin un gramo de fuerza; pero una vez que logra cumplir su...

¿Qué hacer si nos lesionamos en la montaña?

Oct 08, 2013 Juan Chaves Artículos, ES 130, Salud 0

Por Dr. Ricardo Castro Domínguez Una carrera de montaña, a campo traviesa, es muy diferente a las carreras de los domingos por la calle. El terreno sobre el que se corre no es plano, es irregular y...

Degeneración macular: Cuando la vista no es igual que antes

Oct 07, 2013 Juan Chaves Artículos, ES 129, Salud 0

La mácula es una pequeña área en la retina, responsable de la visión central, y permite apreciar los pequeños detalles. Por: Jorge Leitón, colaborador. La pérdida de la visión central en el...

Sobreentrenar el corazón

Oct 07, 2013 Juan Chaves Artículos, ES 129, Salud 0

Hacer ejercicio es parte esencial de un estilo de vida saludable pero sepa distinguir cuando le está exigiendo demasiado a su corazón Dra. Thelma Sánchez Grillo, cardióloga. El sobreentrenamiento...