Cómo tonificar con ayuda extra

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Los tratamientos estéticos trabajan grasa localizada especialmente en abdomen, cintura, espalda, brazos y muslos. Estas son las partes del cuerpo en donde se puede notar que una persona perdió peso. Por Carolyn Hernández Tal vez este es su caso. Logró el objetivo de...
Abrigarte menos si quieres quemar grasas de verdad

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Uno de los mitos más grandes que aún existe hoy en día, es el que dice “al sudar se queman más grasas”, siendo esta una frase aberrante y desesperante que induce a muchos a acudir al gimnasio con grandes cantidades de ropa para “sudar más”. Sin embargo, este puede ser...

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