Revista es, Ejercicio y Salud

Los beneficios de tomar café

Oct 02, 2018 Juan Chaves Artículos, Salud 0

Costa Rica es el segundo país de Latinoamérica que más consume esta bebida. Por Revista ES Generaciones van y vienen y la cultura del café prevalece en Costa Rica. Variedad de presentaciones,...

¿Cómo contribuye el café a mi organismo?

May 10, 2018 Juan Chaves Artículos, Salud 0

Las formas en que el café contribuye en nuestras vidas, cómo lo beneficia y hasta qué punto puede afectar. Por Melania Cevo/ Consultas nutrición En los hogares costarricenses se inculca la...

¿Qué tanto ayuda la cafeína para hacer ejercicio?

Ene 04, 2018 Juan Chaves Artículos, Ejercicio 0

La moda de consumir cafeína se ha extendido a otras disciplinas en los últimos años, y cuando nos ejercitamos no es la excepción. Por BBC Mundo No es secreto que la cafeína funciona como un...

Desintoxicación de cafeína: ¿cómo y por qué deberías reducir tus dosis diarias de café?

Oct 20, 2017 Juan Chaves Artículos, Salud 0

¿Puede ser demasiado bueno algo como la cafeína? Y de ser así, ¿qué tanto es mucho? ¿Cuándo sería prudente reducir el consumo de cafeína? Por CNN Español ¿Eres una de esas personas que no...

¿Es igual el azúcar de una manzana al sobrecito disuelto en una taza de café?

Sep 01, 2017 Juan Chaves Artículos, Salud 0

El azúcar se incorporará al sistema digestivo de nuestro cuerpo del mismo modo que con el café azucarado pero aquí hay un secreto que marca una diferencia fundamental con respecto al caso del...

Jugos y té alejan a jóvenes de la tradición de beber café

Ago 25, 2017 Juan Chaves Artículos, Salud 0

La generación que nació en la década de los 80, perdió la tradición de tomar café porque nadie les enseñó, o porque no les gusta el sabor. Por Revista ES A pesar de que Costa Rica se ha...

Beber más café puede alargar la vida, ¿verdadero o falso?

Jul 17, 2017 Juan Chaves Artículos, Salud 0

Un estudio nos saca la duda si beber café puede o no alargar más nuestra vida. Por CNN Español ¿Eres un amante del café? . Según dos nuevos estudios publicados el lunes, un mayor consumo de...