por Juan Chaves | Ene 4, 2018 | Artículos, Ejercicio
La moda de consumir cafeína se ha extendido a otras disciplinas en los últimos años, y cuando nos ejercitamos no es la excepción. Por BBC Mundo No es secreto que la cafeína funciona como un estimulante para el organismo, pero al mismo tiempo se trata de una sustancia...
por Juan Chaves | Oct 20, 2017 | Artículos, Salud
¿Puede ser demasiado bueno algo como la cafeína? Y de ser así, ¿qué tanto es mucho? ¿Cuándo sería prudente reducir el consumo de cafeína? Por CNN Español ¿Eres una de esas personas que no pueden empezar el día sin una taza de café? Tal vez necesites un espresso en el...
por Juan Chaves | Sep 1, 2017 | Artículos, Salud
El azúcar se incorporará al sistema digestivo de nuestro cuerpo del mismo modo que con el café azucarado pero aquí hay un secreto que marca una diferencia fundamental con respecto al caso del café. Por Lanacion.com.ar Todas las guías de nutrición del mundo llaman la...
por Juan Chaves | Ago 25, 2017 | Artículos, Salud
La generación que nació en la década de los 80, perdió la tradición de tomar café porque nadie les enseñó, o porque no les gusta el sabor. Por Revista ES A pesar de que Costa Rica se ha destacado a nivel mundial como uno de los mejores productores de café, los cambios...
por Juan Chaves | Jul 17, 2017 | Artículos, Salud
Un estudio nos saca la duda si beber café puede o no alargar más nuestra vida. Por CNN Español ¿Eres un amante del café? . Según dos nuevos estudios publicados el lunes, un mayor consumo de café podría llevar a una vida más larga. Los resultados han resurgido la...