por Juan Chaves | Mar 17, 2017 | Artículos, Nutrición
«No solo de pan vive el hombre» Por BBC Mundo Ya lo advierte el dicho de origen bíblico: «No solo de pan vive el hombre». Entre otras cosas, porque si tratáramos de hacerlo, desarrollaríamos escorbuto en el plazo de un mes. Las mejores dietas son las variadas e...
por Juan Chaves | Mar 13, 2017 | Artículos, Estilo
Las meriendas juegan un rol esencial en nuestra alimentación Por Revista ES Este 2017, la marca Maggi® de Nestlé® trae al mercado costarricense NutriRicas®, una nueva línea de comidas instantáneas saludables para personas que buscan opciones de meriendas ricas y...
por Juan Chaves | Mar 2, 2017 | Artículos, Salud
Los expertos recomiendan comer grasas pero con moderación Por BBC Mundo Las grasas son esenciales en nuestra dieta y los expertos recomiendan que entre el 20 y el 30% de las calorías que consumimos provengan de ellas. Asimismo, es de conocimiento general que comer...
por Juan Chaves | Ene 2, 2017 | Artículos, Salud
Es cierto que el cuerpo tiene sus propios recursos para eliminar las toxinas pero «cuando hay excesos? Por Lanacion.com.ar Dietas, jugos, mascarillas, cremas y champús.todo detox; cada vez son más los productos que se venden bajo esta etiqueta, con la anhelada promesa...
por Juan Chaves | Dic 5, 2016 | Artículos, Nutrición
La regla de oro, nada en exceso es bueno Por El Salvador Si se te va la vida contando calorías para evitar tropiezos graves en tu dieta, acá te compartimos seis opciones de alimentos, que el sitio Genial.guru te propone añadir a tu plan alimenticio sin peligro...
