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por Juan Chaves | Ene 3, 2022 | Alimentación, Artículos
Experta en nutrición y bienestar brinda recomendaciones. Por Revista ES Diciembre es un mes en el que cerramos ciclos, y con la llegada de un nuevo año trazamos nuevas metas y propósitos.Si una de sus metas es lograr un estilo de vida más saludable, Patricia Vial,...
por Karina Cortés | Jul 23, 2021 | Salud
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por Karina Cortés | May 27, 2021 | Salud
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por Juan Chaves | Ene 13, 2021 | Alimentación, Salud
Por Runtastic Un hábito es un comportamiento repetido tantas veces que acaba convirtiéndose en una acción automática o hecha inconscientemente o sin necesidad de motivación. La clave para adquirir hábitos saludables es… …ir transformando pequeñas acciones...
