por Juan Chaves | Ene 21, 2021 | Alimentación, Salud
Por Revista Ejercicio & Salud Cuidado con las dietas milagrosas que prometen una pérdida de peso rápida, ya que tienen efectos secundarios como el efecto rebote. Las fiestas decembrinas son parte de las épocas más especiales del año, y vienen acompañadas de un...
por Juan Chaves | Nov 5, 2018 | Artículos, Salud
Buenos hábitos alimenticios y un estilo de vida saludable son claves para prevenir esta condición de salud. Por ES / Fuente de información: Asociación Panameña de Nutricionistas y Dietistas. La acumulación anormal o excesiva de grasa en el cuerpo, es la que define el...
por Juan Chaves | Sep 27, 2018 | Artículos, Salud
Aunque uno pueda tener la intención de hacer ejercicio, nuestro cerebro rechaza la actividad física de manera inconsciente. Por BBC Mundo Hacer ejercicio es parte de un mundo ideal, sirve para reducir riesgos a la salud, aumenta los niveles de energía y nuestra mente...
por Juan Chaves | Sep 5, 2018 | Artículos, Nutrición
40% de escolares tienen obesidad, según estudio realizado por Red Centroamericana de Investigación en Movimiento Humano para la Niñez y Adolescencia (Redcimovi). Por Revista ES En los últimos años se ha incrementado la cantidad de personas que presentan sobrepeso y...
por Juan Chaves | Ago 31, 2018 | Artículos, Salud
Este alimento es extraordinariamente rico en vitamina C y nutrientes polifenoles. Por El Salvador Una exótica fruta de la selva amazónica ha demostrado ser efectiva para prevenir la obesidad y “convertirse en la mejor arma contra la obesidad y otras dolencias...