Su organismo se adapta y mejora

Su organismo se adapta y mejora

Dra. Thelma Sánchez, cardiologa.   Si se realiza ejercicio ocasionalmente, el cuerpo tendrá una reacción fisiológica aguda para responder a las necesidades de la actividad física. Por el contrario, si el ejercicio se repite con determinada intensidad, duración  y...

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