por Juan Chaves | May 5, 2023 | Noticias del día
Las legumbres son las semillas o frutos de las leguminosas (las plantas que tienen vainas) y la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura, sostiene que son ideales para las personas diabéticas. Por Revista ES Las leguminosas se...
por Juan Chaves | Ago 29, 2022 | Alimentación, Artículos
Otra de los efectos atribuidos a la miel y de gran interés es su aplicación en la reducción de los niveles de colesterol en pacientes con hiperlipidemia. Por The Conversation La miel, un 25 % más dulce que el azúcar de mesa, es fundamentalmente agua...
por Juan Chaves | Sep 20, 2016 | Artículos, Nutrición
La guayaba es una fruta que se aconseja incluir con más frecuencia en las compras del mercado o supermercado Por El Salvador La guayaba es una fruta tropical y muy común entre los alimentos que se consumen en muchos hogares. Sin embargo, esta fruta, no solo es rica,...
por Juan Chaves | Ene 22, 2016 | Artículos, Salud
El té con cafeína mejora el rendimiento deportivo y a la vez reduce la fatiga después del ejercicio. Así que escoja su favorito, hidrátese y disfrútelo. Por Carolyn Hernández Adriana Alvarado es nutricionista y deportista. Esa combinación hace que ella tenga una...
por Juan Chaves | Ene 12, 2016 | Artículos, Nutrición
Cuando hablamos de atún siempre lo relacionamos con el Omega 3, pero esta carne tiene otras propiedades que son esenciales para tener una vida más saludable. Por Carolyn Hernández Sin duda alguna, el atún es un excelente aliado para la alimentación, su fácil...
