Revista es, Ejercicio y Salud

¡Cuidado! No permita que el trabajo en casa “deforme” su postura.

Jul 10, 2020 Karina Cortes Salud 0

Por Revista Ejercicio & Salud Un adecuado cuidado de los ángulos en la estación de trabajo en casa y oportunas pausas activas, reducen el riesgo de afecciones relacionadas a la mala ergonomía...

Pacientes con cáncer de próstata mejoran supervivencia con tratamiento innovador

Jul 08, 2020 Karina Cortes Salud 0

Por Revista Ejercicio & Salud El tratamiento con apalutamida mostró una mejoría de 14 meses en la mediana de supervivencia global en pacientes con cáncer de próstata no metastásico...

Las grasas saturadas no dañan el corazón, dice un nuevo estudio científico

Jul 08, 2020 Karina Cortes Alimentación, Salud 0

Imagen de chuletones listos para hacer. EFE/GUSTAVO CUEVAS/Archivo Por EFE Ni las grasas saturadas son dañinas ni el nivel del colesterol es relevante para la salud del corazón, pero una dieta baja...

COVID-19 y Diabetes: Lo que tienes que saber

Jul 01, 2020 Karina Cortes COVID-19, Salud 0

Por Revista Ejercicio & Salud Control glicémico y una buena nutrición son factores esenciales para apoyar a las personas que viven con diabetes. El coronavirus, COVID-19, es una enfermedad en...

Conozca los beneficios del yoga

Jun 19, 2020 Karina Cortes Ejercicio, Salud 0

Por Revista Ejercicio & Salud El yoga es una práctica física, mental y espiritual originaria de la India que aporta muchos beneficios. Dedicar diez minutos para hacer yoga antes de acostarnos,...

¿Qué relación hay entre las hormonas y el peso?

Jun 16, 2020 Karina Cortes Salud 0

Por Revista Ejercicio & Salud Sabes que hormonas como la leptina, la insulina, el cortisol y la hormona del crecimiento, tienen una influencia en el apetito, el metabolismo y, por ende, en el...

Cuida tu salud y cultiva tu belleza

Jun 12, 2020 Juan Chaves Artículos, Salud 0

El festival virtual comprenderá una clase Fitness n’ Beauty, impartida por la coach certificada Anamaría Ramírez. Por Revista ES Con clases de acondicionamiento físico y maquillaje, así...

Depresión y ansiedad podrían estar relacionados con problemas de tiroides

Jun 04, 2020 Karina Cortes Salud 0

Por Revista Ejercicio & Salud Expertos recomiendan no dejar de lado medicación para tiroides en medio de pandemia y hacer chequeos de prevención. Personas podrán encontrar información variada...

Las consecuencias para la salud de un estilo de vida sedentario

May 15, 2020 Karina Cortes Salud 0

El aumento de la actividad y el ejercicio se halla siempre en la lista de muchas personas que desean llevar una vida más saludable. Por Revista Semana La Organización Mundial de la Salud recomienda...

Mantente motivado y mantén tu mejor forma todo el año

May 06, 2020 Karina Cortes Alimentación, Ejercicio, Estilo de Vida, Salud 0

Por Revista Ejercicio & Salud Si tu autoestima y actitud hacia el ejercicio y salud varía dependiendo de la época del año, no estás solo. Hasta los entusiastas dedicados al ejercicio pueden...