Iniciativas como la del nuevo entrenador del Barça están ayudando a que se reconozca la conexión entre una boca sana y un cuerpo más fuerte y equilibrado.
Por Revista ES
Recientemente, se ha dado a conocer que el nuevo entrenador del FC Barcelona ha implementado un requisito bastante peculiar: todos los jugadores deben someterse a pruebas dentales como parte de su evaluación física. Esta medida, que puede parecer curiosa a primera vista, tiene fundamentos médicos y deportivos muy sólidos que vale la pena explorar.
La salud bucal está intrínsecamente relacionada con el rendimiento deportivo y la prevención de lesiones, una conexión que va mucho más allá de la simple estética. De hecho, hay varios casos conocidos donde la intervención ortodóntica ha jugado un papel clave en la salud y el rendimiento de grandes atletas.
Cuando Pau Gasol llegó a los Lakers, el equipo médico le sugirió ponerse ortodoncia para mejorar no solo su sonrisa, sino también su postura y su bienestar general. Esta recomendación se basó en una idea clave: los dientes y la mandíbula están conectados con la mecánica de todo el cuerpo.
Según estudios de la Academia Americana de Medicina del Deporte, una mordida desalineada puede alterar el equilibrio del cuerpo. Cuando cerramos la boca, el resto del cuerpo tiende a reajustarse para encontrar una posición cómoda.
“Si existen problemas en la alineación dental, el cuerpo tendrá que compensar de formas que a menudo terminan generando tensiones desiguales, lo que aumenta el riesgo de lesiones musculares, articulares o de ligamentos en atletas de alto rendimiento”, comenta el especialista en ortodoncia Daniel Vainer.
Pau Gasol es uno de los casos más conocidos, pero no el único. Numerosos atletas de diversas disciplinas han compartido experiencias similares. Tom Brady, el legendario mariscal de campo de la NFL, también pasó por un tratamiento ortodóntico durante su carrera profesional. Según entrevistas, Brady reconoció que la ortodoncia le ayudó a mejorar su respiración y, a su vez, su rendimiento en el campo.
Además de prevenir lesiones y mejorar la postura, los problemas dentales también pueden tener consecuencias aún más serias. Por ejemplo, una mala salud bucal puede llevar a infecciones como la endocarditis bacteriana, una afección en la que las bacterias que ingresan al torrente sanguíneo se alojan en las válvulas del corazón. Esto, aunque no es muy frecuente, puede ser muy grave. Y cuando hablamos de atletas que ya están sometidos a estrés cardiovascular intenso, la importancia de evitar cualquier riesgo de infección se vuelve crucial.
Salud Dental y Equilibrio Postural
“La relación entre la mordida y el equilibrio postural tiene una explicación biomecánica interesante. La mandíbula y la musculatura craneofacial juegan un papel en el control de la postura. Cuando los dientes no encajan bien, la mandíbula se desplaza y puede generar un desbalance en la musculatura cervical y del tronco”, explica el doctor Vainer.
El nuevo entrenador del Barça parece haber comprendido este punto a fondo, ya que una correcta alineación dental podría significar menos lesiones en los jugadores y, por ende, mejor rendimiento en el campo. En el fútbol, donde la velocidad, los giros rápidos y la agilidad son fundamentales, cualquier ventaja para prevenir lesiones puede marcar la diferencia.
Consejos para atletas y deportistas amateur
- Chequeos regulares con el dentista: es fundamental que los atletas se realicen controles dentales periódicos. Estos chequeos pueden detectar problemas antes de que afecten el rendimiento o generen complicaciones más serias.
- Considerar la ortodoncia: si hay problemas de alineación, la ortodoncia no solo mejorará la sonrisa, sino que contribuirá a una mejor postura corporal y a la prevención de lesiones
- Atender la salud bucal para evitar infecciones: asegurarse de tratar problemas como la gingivitis o caries para evitar el riesgo de infecciones que puedan tener repercusiones serias en la salud.
La salud dental ha estado tradicionalmente a la sombra de otros aspectos de la preparación física, lo positivo es que iniciativas como la del nuevo entrenador del Barça están ayudando a que se reconozca la conexión entre una boca sana y un cuerpo más fuerte y equilibrado.
Y es que, al fin y al cabo, no se trata solo de una sonrisa bonita para las cámaras, sino de cuidar todos los aspectos que influyen en el rendimiento.
Como dice el dicho: «El diablo está en los detalles», y el detalle dental puede ser la clave para mantener a los jugadores sanos, fuertes y listos para conquistar el campo.