por Juan Chaves | Dic 6, 2018 | Artículos, Nutrición
¡Cuidemos nuestra nutrición en la recta final del año! Por Revista ES Se aproxima diciembre y los eventos sociales se ponen a la orden del último mes del año: graduaciones, bautizos, bodas, la Gritería, rezos de la Purísima, las cenas de Navidad y fin de año,...
por Juan Chaves | Dic 6, 2018 | Artículos, Salud
Los eructos, los gases y la distensión abdominal pueden ser vergonzosos e incómodos. A continuación, se detallan las causas de estos signos y síntomas, y cómo minimizarlos. Por Mayo Clinic Aunque los eructos o los gases (flatulencia) sean naturales y comunes, una...
por Juan Chaves | Dic 5, 2018 | Artículos, Nutrición
Según Lasalle, «una dieta pobre puede aumentar el riesgo de tener depresión». Por BBC Mundo Hay evidencias incuestionables de que una dieta saludable tiene un impacto positivo para nuestra salud física. Pero ¿qué hay de enfermedades mentales como la depresión? ¿Pueden...
por Juan Chaves | Dic 5, 2018 | Artículos, Salud
Es un hecho sabido que nuestra dieta afecta nuestra sistema inmunitario. Por BBC Mundo Hay pocas experiencias tan universales como sufrir un resfriado. Y aunque existen unos 200 virus distintos que lo causan, pareciera que hay una casi tantos remedios caseros para...
por Juan Chaves | Dic 4, 2018 | Artículos, Salud
La doctora Ana Cristina Gutiérrez brinda algunas recomendaciones esenciales, no solo para no engordar, sino para cuidar la salud en cuanto a alimentación respecta. Por Nuevo Diario ¿A quién no tienta un rico postre de los que reparten en algunos lugares? ¿Y los...