por Juan Chaves | Dic 10, 2018 | Artículos, Salud
Universidades y organizaciones de todo el mundo han comprobado que la música, con su amplia variedad de géneros y ritmos, impacta directamente en el cerebro como un estímulo que puede ayudar a realizar diferentes tareas de manera óptima como el ejercicio. Por Revista...
por Juan Chaves | Dic 10, 2018 | Artículos, Estilo
El evento es gratuito y de cupo limitado. Las inscripciones estarán abiertas hasta el 10 de diciembre. Por Revista ES Un foro gratuito y de cupo limitado brindará a sus participantes la guía de bases científicas y herramientas prácticas para alcanzar, de forma...
por Juan Chaves | Dic 7, 2018 | Artículos, Salud
Dormir demasiado está ligado a un mayor riesgo de enfermedad y muerte, según un estudio. Por CNN Español La cantidad de sueño recomendada para los adultos es de seis a ocho horas por noche. Dormir más de esas horas se asocia con un mayor riesgo de muerte y...
por Juan Chaves | Dic 6, 2018 | Artículos, Nutrición
¡Cuidemos nuestra nutrición en la recta final del año! Por Revista ES Se aproxima diciembre y los eventos sociales se ponen a la orden del último mes del año: graduaciones, bautizos, bodas, la Gritería, rezos de la Purísima, las cenas de Navidad y fin de año,...
por Juan Chaves | Dic 6, 2018 | Artículos, Salud
Los eructos, los gases y la distensión abdominal pueden ser vergonzosos e incómodos. A continuación, se detallan las causas de estos signos y síntomas, y cómo minimizarlos. Por Mayo Clinic Aunque los eructos o los gases (flatulencia) sean naturales y comunes, una...
