por Juan Chaves | Oct 4, 2017 | Artículos, Nutrición
Por: Vitonica En infinidad de ocasiones hemos visto que para conseguir un correcto crecimiento muscular es necesario que consumamos alimentos ricos en proteínas. Las proteínas nos ayudarán a recuperar el estado de los músculos después de un entrenamiento intenso,...
por Juan Chaves | Sep 28, 2017 | Artículos, Nutrición
Algunos tienen mucha fama como el arroz, pero otros pasan desapercibidos y podrían ser los culpables de tu malestar Por Lanacion.com.ar Hay quiénes lo sufren de manera crónica y sienten que no le pueden escapar. Otros se mataron unos días y cambió toda su dinámica...
por Juan Chaves | Ago 3, 2017 | Artículos, Nutrición
Pasquale Cozzolini transformó su vida después de un susto de salud; y su dieta resulta tentadora. Por Lanacion.com.ar Si necesitás bajar de peso, es probable que pienses que vas a tener que abandonar todas tus comidas preferidas . Pero Pasquale Cozzolini, unchef...
por Juan Chaves | Ago 1, 2017 | Artículos, Nutrición
Por años, la dieta cetogénica ha estado vinculada al tratamiento de la epilepsia que es resistente a los fármacos. Por BBC Mundo En 2008, la noticia acaparó los titulares de las publicaciones científicas: «una dieta especial rica en grasas ayuda a controlar los...
por Juan Chaves | Jul 31, 2017 | Artículos, Nutrición
Mientras transitamos esta loca temporada con cambios abruptos de temperatura resulta muy importante prestar especial atención a lo que hacemos para cuidarnos y no caer en cama Por Lanacion.com.ar En el invierno llegan las gripes y los resfríos. La falta de los...
por Juan Chaves | Jul 26, 2017 | Artículos, Nutrición
Aunque existe un mito de que las grasas son poco saludables, los expertos aseguran que éstas son parte de una alimentación saludable Por Revista ES En algún momento se creyó que todas las grasas eran negativas, pero hoy sabemos que las grasas se dividen en diferentes...
