por Juan Chaves | Oct 24, 2017 | Artículos, Salud
La técnica se considera más importante que la cantidad de repeticiones para lograr los efectos buscados en el entrenamiento de esa zona; una buena alimentación mejora los resultados. Por Lanacion.com.ar ¿Hacés abdominales y aún así te ves con mucha panza? Quizá estás...
por Juan Chaves | Oct 24, 2017 | Artículos, Salud
Todos sabemos que las frutas y verduras son buenas para el organismo, sin embargo, en algunas de ellas podrían esconderse residuos de pesticidas que podrían ocasionarle problemas. Por BBC Mundo Comer fruta y vegetales es fundamental para una dieta sana, pero no todos...
por Juan Chaves | Oct 20, 2017 | Artículos, Salud
Actualmente el look de los tobillos desnudos es popular. Por BBC Mundo Si llevas zapatos sin calcetines, además de mal olor, es más probable que tus pies sufran infecciones de hongos. Esa es la advertencia que acaba de hacer el Colegio de Podología de Reino Unido,...
por Juan Chaves | Oct 20, 2017 | Artículos, Salud
¿Puede ser demasiado bueno algo como la cafeína? Y de ser así, ¿qué tanto es mucho? ¿Cuándo sería prudente reducir el consumo de cafeína? Por CNN Español ¿Eres una de esas personas que no pueden empezar el día sin una taza de café? Tal vez necesites un espresso en el...
por Juan Chaves | Oct 19, 2017 | Artículos, Salud
Usados con moderación, estos alimentos pueden tener beneficios para la salud y el bienestar, incluso ayudar a la pérdida de peso. Por BBC Mundo Con el aumento general de los índices de obesidad, modular el apetito mediante la propia alimentación puede ser un gran...
por Juan Chaves | Oct 18, 2017 | Artículos, Salud
Mujeres y hombres por igual, están buscando volver a sus raíces, las recetas de las abuelas para tratar los signos de la edad o el daño del pelo. Por Revista ES Para estar a la moda es necesario, no solo conocer cuál es atuendo perfecto para la temporada, sino tener...
