por Juan Chaves | Feb 9, 2017 | Artículos, Salud
El placer de muchos es dormir y mientras más dormimos bajamos más de peso Por BBC Mundo Cuando se trata de controlar nuestro peso normalmente ponemos nuestra atención en las dietas y el ejercicio. Pero numerosos estudios científicos sugieren que si queremos mantener...
por Juan Chaves | Feb 9, 2017 | Artículos, Salud
La fructosa, un azúcar simple (monosacárido) que abunda en las frutas, es uno de los edulcorantes más utilizados por la industria alimentaria Por La Tribuna Un equipo internacional de científicos constató que el tipo de azúcar que se consume, y no sólo la cantidad,...
por Juan Chaves | Feb 8, 2017 | Artículos, Salud
Este cítrico tiene múltiples usos para mejorar la apariencia de algunas áreas externas del cuerpo. Los procedimientos para aplicar limón y obtener notables resultados son muy sencillos y fáciles Por El Salvador El limón es una fruta muy popular utilizada, sobre todo,...
por Juan Chaves | Feb 7, 2017 | Artículos, Salud
El entrenador personal Christopher Calero comparte consejos primordiales para que tu rutina en el gimnasio sea eficaz Por Nuevo Diario Practicar ejercicios, llevar una dieta balanceada y dormir suficiente son las claves para una vida perfecta, desde el punto de vista...
por Juan Chaves | Feb 6, 2017 | Artículos, Salud
Durante el año nuestro organismo puede verse afectado por enfermedades que nos debilitan, por eso tome nota sobre cuales alimentos debe consumir para reforzar el sistema inmune Por Cnn Español Sopa de pollo: La sopa de pollo no es buena solo para la salud. El caldo de...
por Juan Chaves | Feb 6, 2017 | Artículos, Salud
Hay muchos mitos sobre productos que comemos y nos dañan, ¿pero qué tienen de bueno y de malo cada uno de los supuestos alimentos que elevan las cifras del colesterol? Por La Nación.com.ar Si bien el huevo aporta en su yema entre 180 y 200 mg de colesterol, existen...
