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Las recomendaciones de vitamina C se estiman alrededor de 70-80 mg al día Por El Salvador  La vitamina C o ácido ascórbico es una vitamina soluble en agua que el cuerpo humano no puede sintetizar ni almacenar y, por esta razón, debemos obtenerla a través de los...
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Una adecuada valoración del estado de salud puede incluir aspectos de nutrición, ejercicio, perfil hormonal Por CNN Español  Las mejoras médicas del siglo XX han servido para prolongar la esperanza de vida, pero a costa de que una proporción progresiva y ascendente de...

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