Salud
¿Beneficia el deporte a tu vida sexual?
“las relaciones sexuales al final son un ejercicio cardiovascular considerado como moderado o bajo, por lo que toda...
Esto le pasa a tu cuerpo cuando te enojas
Enojarse no vale lo que cuesta, estudios han revelado que no saber manejar las emociones negativas como la ira...
6 beneficios que obtienes para tu salud cuando te bronceas
Los baños de sol afectan la figura, el estado de ánimo, la productividad en el trabajo, pero también te ayudan...
Qué engorda más, ¿una cerveza o una copa de vino?
Si te gusta el vino, mucho mejor elegir el vino tinto de más de dos años. Por La Tribuna Tenemos la respuesta gracias...
Esto sucede cuando aumentas 10 libras
Hay una lista casi interminable de los problemas de salud que acarrea el aumento de peso. Debes cambiar tus hábitos...
¿Eres «reducetariano» y no lo sabes?
En países como Reino Unido se estima que el 40% de la población ya está disminuyendo la cantidad de carne que consume....
Los mitos del cáncer de Pulmón
¿Sabías que el cáncer de pulmón es uno de los cánceres más comunes en todo el mundo y que cobra más vidas que el...
La piel de los hombres requiere otros cuidados
El grosor de la piel depende de muchos factores, incluyendo el sexo, la edad y en qué parte del cuerpo se encuentra....
¿Dormir para perder peso? Suena demasiado bien…
Por qué dormir más de 7 horas puede ayudarte a perder peso Por BBC Mundo Cuando se trata de controlar nuestro peso...
Omega 3: ¿Bueno para prevenir enfermedades cardíacas?
Desde hace décadas se recomiendan las pastillas de Omega 3. Por BBC Mundo La recomendación es familiar: el consumo del...
Bebidas dietéticas, las trampas para la salud
Los científicos han argumentado que estas bebidas pueden derivar en aumento de peso e incluso incrementar el riesgo de...
Los Nutrientes que nos levantan el ánimo
¿Sabe que hay alimentos que influyen en nuestro estado de ánimo y en nuestro humor, y que las personas que se sienten...
6 sorprendentes causas del dolor de cabeza
Si eres de los que se despierten con un fuerte dolor de cabeza, puede ser que algo esté pasando en tus horas de sueño...
Viva más y mejor en el Primer Congreso Internacional de Bienestar y Spa en Costa Rica
Organiza Costa Rica Wellness Development en colaboración con la Asociación Latinoamericana de Spa, la Asociación...
¿Cómo protegerte ante una de las mayores amenazas para la salud mundial?
Actualmente, al menos 700,000 personas mueren de infecciones resistentes cada año en todo el mundo, más que el número...
¿Por qué un 40% de las mujeres deportistas de alto nivel abandonan el ejercicio?
El ejercicio es fundamental para la salud de todos, hombres y mujeres. Por Revista ES La práctica constante de algún...
3 efectos que quizás no conocías del calor en tu cuerpo
Cuando sufres un golpe de calor, el cuerpo trata de conservar el agua alrededor de los órganos vitales y por eso deja...
5 consejos para evitar la molestas infecciones urinarias
Las infecciones de la uretra y/o vejiga son comunes y dolorosas y pueden derivar en complicaciones al riñón, pero ¿se...
Etiquetado especial en alimentos busca retar la obesidad en Costa Rica
El sobrepeso registra un promedio de 37% entre mujeres y hombres. Por Revista ES En Costa Rica la obesidad dejó de ser...
Taller práctico «Volver a amar» le permitirá mejorar su salud
Encontrar la paz interior, claridad, conexión, respeto a uno mismo, apertura al Amor, es posible gracias al Tetha...
¿Dónde es más saludable vivir: la montaña, ciudad o la costa?
Investigadores están revelando que un número aparentemente infinito de factores determinan cómo influye en nosotros lo...
Dulzura sin calorías: Los beneficios de los edulcorantes
Los edulcorantes se encuentran entre los ingredientes más estudiados; antes de ser aprobados para su uso en el...
Ojos sanos: ¿Cómo mantenerlos?
El ejercicio y la alimentación son importantes para mantener la buena salud general. Por Mayo Clinic La gente suele...
5 señales que indican que no estás consumiendo suficientes proteínas
Las dietas muy bajas en calorías o muy mal balanceadas pueden acarrear un déficit proteico. Por BBC Mundo ¿Llegas a...
Por qué cuanto menos duermas más corta será tu vida
Muchas de las las enfermedades que sufrimos tienen un vínculo significativo con la falta de sueño. Por BBC Mundo...
Prepárese para la III edición la carrera MTB recreativa este domingo
La competencia es apta para todas las personas mayores de 15 años y contará con tres tipos de rutas. Por Revista ES...
La forma de lograr un verdadero estado de bienestar
Estudios de más de cinco mil años realizado por los grandes maestros chinos han demostrado los principales beneficios...
En qué consiste la dieta 16:8, una alternativa a la dieta de ayuno 5:2
Este patrón de alimentación puede ayudar a perder peso de manera moderada. Por BBC Mundo Hace ya varios años que las...
El color que te puede quitar el sueño
Los investigadores dicen que se puede agregar o quitar el color Cian de las pantallas para prevenir o estimular el...
Proteínas: ¿En qué me ayudan y qué tipos hay?
El huevo es una excelente fuente de proteína, pero si se consume con exceso de grasa, se altera su perfil nutricional....
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