Salud

¿Cuántas cucharadas de azúcar se pueden consumir al día?
El azúcar adherida no debe representar más del 10% de sus calorías diarias Por CNN Español ¿Cuántas cucharadas de...

4 consejos para evitar intoxicaciones en navidad y año Nuevo
Fíjate qué cosas puedes congelar y qué no Por BBC Mundo Navidad, comida. Montones de comida. Año nuevo igual... Pero...

Las peores cosas que se suelen hacer después del ejercicio
Si no eres de los que acostumbra a hidratarte durante el entrenamiento tienes que hacerlo al final Por BBC Mundo Un...

Cómo saber si su corazón está sano
El problema con las enfermedades del corazón es que todavía es muy difícil detectar señales tempranas en personas sin...

Cómo evitar problemas gástricos en esta época
No son los alimentos lo que causan el problema, sino el exceso Por Revista ES La cantidad de compromisos sociales en...

El vino blanco aumenta el riesgo de cáncer de piel, según estudio
Se piensa que cerca del 3,6 % de los casos de cáncer a nivel mundial son causados por el alcohol Por Cnn Español El...

7 hábitos saludables que sólo son un mito
El límite de consumo de vitamina C para un adulto es de 2.000 miligramos al día Por Mundo Ejecutivo Faltan menos de...

¿Cuál es la mejor música para concentrarse en el trabajo?
Cuanto más cautivadora es la música, peor es para la concentración, y si tiene letra, dice Levitin, es terrible para...

Cómo levantarte a las 5 AM y alcanzar sus objetivos
¿Sabías que levantarse a las 5 de la mañana es la medalla de oro de quienes practican el desarrollo personal? Por Alto...

El 90% de las personas no se alimenta bien ¿Por qué?
Cuando se da la acidez y la carencia de nutrientes que después surgen las enfermedades crónicas Por Revista ES Una...

Tus pies pueden decirte si padeces de estas 4 enfermedades
El tener los pies fríos en temporada de invierno o cuando te vas a resfriar es lógico, pero cuando ya se trata de una...

¿Tomarás licor en navidad? tips para que estas combinaciones sean más saludables
Nuevo curso le enseña sobre educación vial y consumo inteligente de alcohol Por Revista ES Este año gracias al...

Cómo combatir la migraña con una buena alimentación
Es de suma importancia descubrir la causa de estos dolores ya que no todas se deben a causas alimentarias Por Revista...

Tomar agua, el secreto para reducir kilos
La recomendación de hacerlo no es algo nuevo, pero ahora hay evidencias que la sustentan Por Expansión ¿Sientes que...

Cómo aprender a ser optimista y qué beneficios trae para su salud
Los expertos creen que la actitud mental positiva en poderosa en sí misma Por BBC Mundo Las mujeres que ven el lado...

Esta dieta de los huevos cocidos puede ayudarte a perder hasta 10 kilos en 14 días
Mientras estás haciendo esta dieta, debes beber mucha agua para mantener tu cuerpo bien hidratado Por El Salvador ...

¿Qué pasaría en el mundo si todos fuéramos vegetarianos?
Si todos nos hiciéramos vegetarianos, ocasionaríamos serios inconvenientes a millones de personas, si no miles de...

¿Por qué los hombres siguen viviendo menos que las mujeres?
La desventaja masculina tiene profundas raíces evolutivas Por BBC Mundo Las últimas generaciones de seres humanos han...

Tratamiento innovador refuerza la lucha contra el cáncer
El melanoma causa la mayoría de muertes por cáncer de piel Por Revista ES El melanoma es la forma más grave de cáncer...

Cuándo beber demasiada agua puede ser perjudicial para su salud
La evidencia que apoya la teoría de que beber en cantidad si estamos enfermos es bueno es escasa, dicen, y en muchos...

Estas son las claves en la calidad de vida de pacientes con hipertensión pulmonar
La hipertensión pulmonar afecta a 25 millones de personas en el mundo. Por Revista Es La hipertensión pulmonar (HP) es...

Día Mundial de la Lucha contra el SIDA alza la voz ¿cómo se puede prevenir?
Cada 30 segundos una persona joven se infecta de SIDA Por Revista ES En el marco de la conmemoración del Día Mundial...

¿Cómo prevenir el cáncer de próstata?
Noviembre le recuerda a los hombres estar atentos a este mal que ataca a 67.5 hombres por cada 100.000 en Costa Rica...

Posición incorrecta de los dientes podrían causar dolor de cabeza, cuello, hombros y espalda
Cuando los dientes sufren una mala posición, además de que es difícil mantener una limpieza adecuada Por Revista ES La...

Obesidad viaja de la mano con la diabetes
El tratamiento integral contra la obesidad y los cambios en el estilo de vida, puede lograr pérdida de peso e...

Costa Rica es el país con menos portadores de VIH en la región
A diferencia de Costa Rica, República Dominicana es el país estudiado que encabeza con la mayor cantidad de portadores...

El deporte, una de las claves para ser feliz todos los días
Para no dejarse llevar por sentimientos negativos, lo mejor es buscar actividades alternativas como algún deporte Por...

Viajar te ayuda a tener un corazón sano
Los beneficios de viajar son muchos y se ven reflejados en la salud física y emocional de un individuo Por El...

Síntomas que alertan que padeces de anemia
Puede suceder que la anemia no sea posible identificarla por el cúmulo de síntomas en el organismo, pero con el tiempo...

¿Quieres adelgazar? No te comas esto…
Una de las razones por las que aumentamos de peso se debe al aumento en el consumo de las calorías y no ser lo...
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