Revista Ejercicio & Salud, es una publicación de Summa Media Group
7 beneficios de la leche

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La leche posee proteínas de alta calidad y resulta de vital importancia en las distintas etapas de la vida, desde niños y jóvenes deportistas a adultos mayores. Por Revista ES Los alimentos de origen animal (leche, carne y huevos), son los que aportan a la...
¿Cómo contribuye el café a mi organismo?

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Las formas en que el café contribuye en nuestras vidas, cómo lo beneficia y hasta qué punto puede afectar. Por Melania Cevo/ Consultas nutrición En los hogares costarricenses se inculca la costumbre de consumir café desde temprana edad. Inclusive hay quienes acompañan...

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