por Juan Chaves | Jul 31, 2017 | Artículos, Salud
Desde el punto de vista nutritivo es «innegable» que el polen de abeja tiene sus virtudes. Por BBC Mundo Al polen de abeja se le han atribuido durante décadas numerosas propiedades que supuestamente son buenas para nuestra dieta y nuestra salud. Pero ¿cuánto hay de...
por Juan Chaves | Jul 12, 2017 | Artículos, Salud
Si bien la dieta alcalina tiene muchos beneficios, no están relacionados solamente al pH del alimento Por Revista Es El pH (hidrogeno potencial) es la medida utilizada para identificar el nivel de acidez en el cuerpo, es una escala que va del 1 al 14, por debajo del 7...
por Juan Chaves | Jul 5, 2017 | Artículos, Salud
El consumo de un yogurt al día, por 12 semanas, mejora la glicemia de personas con diabetes tipo 2 Por Revista ES Mientras la diabetes se convierte en un mal cada vez más prevalente entre la población costarricense, un buen porcentaje de personas con esta condición...
por Juan Chaves | May 3, 2017 | Artículos, Salud
En la población centroamericana ha aumentado el sobrepeso y la obesidad Por Revista ES Las frutas y los vegetales deben ser parte de la alimentación diaria. El consumir frutas y verduras reduce el riesgo de algunas enfermedades no transmisibles (ENT), incluyendo las...
por Juan Chaves | Mar 3, 2017 | Artículos, Nutrición
Disminuir el colesterol y expulsar los triglicéridos de las arterias son algunos de los beneficios Por Revista ES Un pequeño pescado, tal y como lo es la sardina, es una de las fuentes por excelencia en la proporción de ácidos grasos Omega3 al organismo. Tan solo...
