por Juan Chaves | Sep 12, 2018 | Artículos, Salud
Al final de este artículo sabrás cómo te conviene más preparar la espinaca para aprovechar al máximo su contenido en hierro. Por BBC Mundo ¿Te sientes cansado con frecuencia? ¿Te pasa que a veces te quedas sin aliento o sientes cómo tu corazón palpita dentro del...
por Juan Chaves | Ago 10, 2018 | Artículos, Salud
OKF Costa Rica aprovecha las propiedades del agua de coco en su bebida Coco Pure Premium. Por Revista ES El coco es un alimento delicioso que siempre ha sido popular, tanto en bebida, como ingrediente para algunas recetas, o bien, solo. Sin embargo, muchas personas...
por Juan Chaves | Ago 10, 2018 | Artículos, Nutrición
Se trata de empezar a promover pequeños cambios en el hogar. Por Catalina Castro, Superintendente de Calidad de Cargill Costa Rica Probablemente usted está entre el grupo de personas que regresó de las vacaciones de medio año con unos kilitos más, o de esos que ya en...
por Juan Chaves | Jun 25, 2018 | Artículos, Salud
Este patrón de alimentación puede ayudar a perder peso de manera moderada. Por BBC Mundo Hace ya varios años que las dietas de ayuno intermitente empezaron a ponerse de moda. Si bien la más conocida es la 5:2, otro patrón, la dieta 16:8, está cobrando interés entre...
por Juan Chaves | Abr 16, 2018 | Artículos, Salud
Actualmente existen opciones para incorporarlo fácilmente en la alimentación diaria. Por Revista ES Para aquellas personas que están buscando opciones para cuidar su dieta o aquellas que simplemente se preocupan por consumir alimentos que beneficien su salud, la chía...