por Juan Chaves | Mar 19, 2018 | Artículos, Salud
La chaya (Cnidoscolus aconitifolius) es un arbusto perenne domesticado por los pueblos mesoamericanos en la época precolombina. Por Revista ES La Universidad del Valle de Guatemala y Bioversity International, presentaron hoy el estudio sobre la Chaya y sus beneficios...
por Juan Chaves | Mar 16, 2018 | Artículos, Salud
Gracias a sus ingredientes naturales, la cerveza proporciona vitamina B, minerales, polifenoles y fibra al cuerpo. Por Revista ES Años de investigación científica sugieren que el consumo regular de cerveza, dos bebidas por día para hombres adultos y hasta una bebida...
por Juan Chaves | Mar 14, 2018 | Artículos, Nutrición
El ejercicio es también un gran reductor de estrés, lo que lo hace particularmente bueno para aquellas personas cuyo sistema digestivo actúan cuando se estresan. Por ES Cuando nos alimentamos de forma más saludable, nos vemos y nos sentimos mejor con nosotros mismos....
por Juan Chaves | Mar 13, 2018 | Artículos, Nutrición
Algunas plantas naturales pueden ayudar a acelerar el metabolismo y evitar que se aumente de peso. Por ES En Semana Santa se aumenta el consumo de alimentos altos en carbohidratos, grasas y azúcares simples. Se incrementa el consumo de panes, empanadas, conservas,...
por Juan Chaves | Ene 23, 2018 | Artículos, Nutrición
Hoy es raro encontrar a alguien que no sepa cuántas debe ingerir para mantenerse sano. Por BBC Mundo Las contamos, nos preocupamos por las ingerimos o las que quemamos, y a veces nos atormentan pues son el precio que pagamos por un placer. Pero, ¿sabes qué son...
