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El ejercicio es también un gran reductor de estrés, lo que lo hace particularmente bueno para aquellas personas cuyo sistema digestivo actúan cuando se estresan. Por ES Cuando nos alimentamos de forma más saludable, nos vemos y nos sentimos mejor con nosotros mismos....
por Juan Chaves | Nov 24, 2017 | Artículos, Salud
El cuidado de la salud los ojos es algo de lo que deben estar pendientes las personas de todas las edades. Por ES En la vida cotidiana las personas realizan continuamente actividades que afectan directamente la salud de sus ojos. Leer en movimiento o con poca luz,...
por Juan Chaves | Jul 24, 2017 | Artículos, Salud
Estos son consejos simples de llevar y pueden ayudarle a transformar sus hábitos para poder vivir una vejez activa, saludable y llena de energía Por Revista ES La mayoría de veces delegamos nuestra responsabilidad de la salud en otros y no asumimos en conciencia lo...
por Juan Chaves | Abr 7, 2017 | Artículos, Salud
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por Juan Chaves | Mar 20, 2017 | Artículos, Salud
Si dedicas horas a practicar algún deporte o ejercicio con disciplina, o de forma regular, esto te interesa Por El Salvador La actividad física es uno de los mejores hábitos que las personas de todas las edades pueden adoptar y adaptar a sus necesidades y...