por Juan Chaves | Sep 18, 2018 | Artículos, Salud
La mayoría de los alimentos que ingerimos los eliminamos a través de los pulmones. Por BBC Mundo Ya nos lo dijeron en las clases de física y química de la escuela: la energía no se destruye, se transforma. Entonces, cuando perdemos peso, ¿dónde va esa energía en...
por Juan Chaves | Sep 14, 2018 | Artículos, Salud
La apnea obstructiva es una enfermedad crónica que representa un importante problema de salud mundial y que afecta a uno de cada diez adultos en todo el mundo. Por El Salvador La apnea del sueño favorece el desarrollo del cáncer de pulmón en los individuos jóvenes y...
por Juan Chaves | Sep 13, 2018 | Artículos, Salud
No hay que tener ni gastar mucho dinero para sentirse bien. Estos pequeños trucos cotidianos pueden ayudarte. Por BBC Mundo Un mayor bienestar de mente y cuerpo no tiene por qué requerir de clases de yoga extremadamente caras, costosos suplementos vitamínicos o...
por Juan Chaves | Sep 12, 2018 | Artículos, Salud
Al final de este artículo sabrás cómo te conviene más preparar la espinaca para aprovechar al máximo su contenido en hierro. Por BBC Mundo ¿Te sientes cansado con frecuencia? ¿Te pasa que a veces te quedas sin aliento o sientes cómo tu corazón palpita dentro del...
por Juan Chaves | Sep 11, 2018 | Artículos, Salud
Cuando la comida esté servida en la mesa, primero forme el hábito de probarla, antes de agitar el salero. Por Mayo Clinic ¿Puede la comida sazonada reducir la ingesta diaria de sal? Sí, según un estudio publicado en Hypertension, que muestra que ingerir comida...
