por Juan Chaves | Sep 24, 2018 | Artículos, Salud
La piel es el órgano más grande del ser humano y quizás uno de los más importantes. Por Revista ES / Fuente: Herbalife Nutrition La piel es el órgano más grande del ser humano y quizás uno de los más importantes. Además de servir como barrera protectora de los agentes...
por Juan Chaves | Sep 21, 2018 | Artículos, Salud
Las marcas no deberían hacerle creer al público que están consumiendo un producto saludable. Por BBC Mundo Cuando pensamos en alimentos saludables la lista incluye, indefectiblemente, frutas variadas y de colores vibrantes, verduras de todo tipo y, en la mayoría de...
por Juan Chaves | Sep 20, 2018 | Artículos, Nutrición
En cuanto a su valor calórico, se parecen, pero difieren mucho en valor nutritivo. Por BBC Mundo «Calorías de calidad». Este es el concepto lanzado recientemente por la Fundación Británica de Nutrición (BNF, por sus siglas en inglés), con el objetivo de hacer que la...
por Juan Chaves | Sep 20, 2018 | Artículos, Nutrición
Chifrijo, arroz con leche y olla de carne se pueden realizar de manera saludable. Por Consultas Nutrición El mes de setiembre en Costa Rica se vive una gran fiesta patria que se caracteriza por preparación y degustación de platillos típicos de nuestra cultura. Sin...
por Juan Chaves | Sep 18, 2018 | Artículos, Salud
La mayoría de los alimentos que ingerimos los eliminamos a través de los pulmones. Por BBC Mundo Ya nos lo dijeron en las clases de física y química de la escuela: la energía no se destruye, se transforma. Entonces, cuando perdemos peso, ¿dónde va esa energía en...