por Juan Chaves | Dic 12, 2017 | Artículos, Ejercicio
Qué debes tener en cuenta a la hora de ejercitar y cuál es el mejor entrenamiento para empezar a practicar. Por Lanacion.com.ar El ejercicio físico, sobre todo para los que recién comienzan a practicarlo, tiene distintas claves a tener en cuenta para lograr una...
por Juan Chaves | Dic 12, 2017 | Artículos, Nutrición
Es la comida más importante y completa; sin embargo, muy pocas personas consumen las vitaminas y minerales necesarios para evitar el sobrepeso, estar sanos y potenciar las funciones cerebrales. Por Lanacion.com.ar Muchas veces habrás escuchado la frase: «Desayuná...
por Juan Chaves | Dic 11, 2017 | Artículos, Salud
El aroma, las especias y el calor podrían servir para despejar los senos y aliviar los síntomas de la infección en las personas Por Cnn Español Todos sabemos que las abuelas recomiendan servirle sopa de pollo a alguien que está resfriado, pero ¿este platillo en...
por Juan Chaves | Dic 11, 2017 | Artículos, Salud
Los primeros síntomas de las infecciones oculares son visión borrosa, dolor, lagrimeo o secreción. Por Revista ES Durante las vacaciones de fin de año, las personas suelen exponerse, con mayor frecuencia, a múltiples factores que provocan el aumento de alergias e...
por Juan Chaves | Dic 8, 2017 | Artículos, Salud
Diversos especialistas abordan la importancia de ingerir una pequeña dosis y cómo equilibrar su consumo. Por El Salvador Saleros en la mesa a la hora de comer son la tentación más destructiva para alguien que sabe el daño que le genera consumir grandes cantidades de...
