por Juan Chaves | Jul 24, 2018 | Artículos, Salud
El grosor de la piel depende de muchos factores, incluyendo el sexo, la edad y en qué parte del cuerpo se encuentra. Por Revista ES / Fuente: Laura Chacón Garbato, directora de capacitación de productos de Nutrición Externa de Herbalife Nutrition Cuatro factores...
por Juan Chaves | Jul 20, 2018 | Artículos, Ejercicio
Te sorprenderás al saber que las técnicas de respiración pueden ser muy efectivas cuando se trata de quemar la grasa del abdomen. Por El Salvador Pranayama, el término que denota conciencia de la respiración; se deriva de la palabra sánscrita “prana” que significa...
por Juan Chaves | Jul 19, 2018 | Artículos, Salud
Por qué dormir más de 7 horas puede ayudarte a perder peso Por BBC Mundo Cuando se trata de controlar nuestro peso normalmente ponemos nuestra atención en las dietas y el ejercicio. Pero numerosos estudios científicos sugieren que si queremos mantener las calorías a...
por Juan Chaves | Jul 19, 2018 | Artículos, Salud
Desde hace décadas se recomiendan las pastillas de Omega 3. Por BBC Mundo La recomendación es familiar: el consumo del ácido graso omega 3 es bueno para el corazón. Esa es la razón por la cual millones de personas en distintas partes del mundo recurren a suplementos...
por Juan Chaves | Jul 18, 2018 | Artículos, Salud
Los científicos han argumentado que estas bebidas pueden derivar en aumento de peso e incluso incrementar el riesgo de diabetes 2. Por Nuevo Diario Según algunos estudios científicos se recomienda a las personas no caer en el engaño de las bebidas “light” o de dieta,...
