por Juan Chaves | Abr 16, 2018 | Artículos, Salud
Actualmente existen opciones para incorporarlo fácilmente en la alimentación diaria. Por Revista ES Para aquellas personas que están buscando opciones para cuidar su dieta o aquellas que simplemente se preocupan por consumir alimentos que beneficien su salud, la chía...
por Juan Chaves | Abr 13, 2018 | Artículos, Salud
Un microscopio le permitió al holandés Antonie van Leeuwenhoek descubrir que en la boca vivían múltiples microorganismos. Por BBC Mundo El siguiente número te va a sorprender: 39 billones. Esa es la cantidad de bacterias que viven dentro de nuestro organismo. Quizás...
por Juan Chaves | Abr 13, 2018 | Artículos, Salud
Se halló que ingerir entre 5 a 10 bebidas alcohólicas a la semana podría acortar en seis meses la vida. Por BBC Mundo Tras analizar los historiales médicos de 600.000 personas que consumen alcohol en 19 países, un equipo de científicos de la Universidad de Cambridge...
por Juan Chaves | Abr 12, 2018 | Artículos, Ejercicio
El movimiento constante de ir hacia delante y hacia atrás de la plancha puede convertirla en una actividad aeróbica leve después de entre 30 y 60 minutos de movimiento continuo. Por CNN Español ¿Alguna vez te has sorprendido cuando una actividad cotidiana te deja sin...
por Juan Chaves | Abr 12, 2018 | Artículos, Ejercicio
Los brazos flácidos se dan por una combinación de factores asociados con la edad y la genética, incluyendo un incremento de la masa grasa corporal. Por CNN Español Lo más probable es que, si eres una mujer de más de 40 años, probablemente estés familiarizada con la...
