por Juan Chaves | Nov 3, 2016 | Artículos, Ejercicio
El 93% de los encuestados siente que podrían sumar más movimiento en su día a día Por Revista ES Con el paso del tiempo, el mundo se ha vuelto cada vez más inactivo y esto ha generado que las personas se muevan menos. Por esto bajo el contexto relacionado al...
por Juan Chaves | Nov 2, 2016 | Artículos, Salud
La anemia causa cansancio, falta de energía, mareos, dificultad para respirar y la sensación de que tu corazón está latiendo muy rápido Por BBC Mundo Muchos de nosotros nos sentimos inusualmente cansados en cualquier momento sin ninguna razón obvia y un porcentaje...
por Juan Chaves | Oct 31, 2016 | Artículos
Este año los competidores recorrerán 223.1 kilómetros en altitudes Por Revista ES La 24 edición de La Ruta de los Conquistadores, que iniciará el 3 de noviembre en Jacó, promete ser más fiera que en otros años, para ello la segunda etapa denominada Land Rover...
por Juan Chaves | Oct 31, 2016 | Artículos, Ejercicio
Si se hacía esta pregunta hace unos años, la tendencia era inclinarse por los ejercicios cardiovasculares: correr, salir en bicicleta o cualquier ejercicio que requería un esfuerzo constante por un período de tiempo largo Por La Nación Estás en el gimnasio, en un...
por Juan Chaves | Oct 28, 2016 | Artículos, Salud
Una adecuada valoración del estado de salud puede incluir aspectos de nutrición, ejercicio, perfil hormonal Por CNN Español Las mejoras médicas del siglo XX han servido para prolongar la esperanza de vida, pero a costa de que una proporción progresiva y ascendente de...
por Juan Chaves | Oct 26, 2016 | Artículos, Salud
Los endulzantes artificiales en las gaseosas dietéticas satisfacen el deseo de sabor dulce que busca una persona, pero sin calorías Por CNN Español Los consumidores de gaseosas dietéticas tienen los mismos problemas de salud que aquellos que beben gaseosas normales,...
