por Juan Chaves | Feb 18, 2015 | Artículos, Nutrición
Son comidas definidas como diabólicas, porque son factor de riesgo de la enfermedad cardíaca, que afecta a millones de personas en el mundo (81 millones solo en Estados Unidos según la American Heart Association) y los hispanos están entre los grupos de más alto...
por Juan Chaves | Feb 16, 2015 | Artículos, Nutrición
El té con cafeína mejora el rendimiento deportivo y a la vez reduce la fatiga después del ejercicio. Así que escoja su favorito, hidrátese y disfrútelo Por Carolyn Hernández Adriana Alvarado es nutricionista y deportista. Esa combinación hace que ella tenga una...
por Juan Chaves | Feb 12, 2015 | Nutrición
Cascadas Mall y Pollo Rey ofrecen talleres sobre loncheras saludables a mamás hondureñas Como parte de la agenda de actividades que se desarrollan en el marco del regreso a clases Pollo Rey en conjunto con Mini Chefs Academy y Cascadas Mall realizan novedosos talleres...
por Juan Chaves | Feb 12, 2015 | Artículos, Nutrición
El chocolate ha sido por excelencia el regalo perfecto para demostrar afecto, el completo ideal para cualquier situación y el más dulce compañero para los momentos más amargos. Por eso, expertos de Nestlé nos cuentan los 5 beneficios que recibirá cuando se coma o...
por Juan Chaves | Feb 12, 2015 | Artículos, Nutrición
¿Comer solo piña durante una semana? ¿Desayunar filete? ¿El método ‘detox’? Sentimos decepcionarle, pero hay cosas que no funcionan Existen dietas para todos los gustos. Si no le gusta la alcachofa, puede probar con la del espárrago. Y si esta no funciona,...
por Juan Chaves | Feb 10, 2015 | Artículos, Nutrición
El mejor negocio metabólico es cambiar un kilo de grasa por uno de músculo. La fórmula no es difícil: coma proteína y haga ejercicio. Por Carolyn Hernández 110 kilos es un número relativo. Si usted es como Michael Jordan y mide 1,98 metros, tenga certeza de que tiene...
