por Juan Chaves | Ago 17, 2017 | Artículos, Salud
Durante los días del Congreso, se contará con la participación de importantes expertos internacionales Por Revista ES El I Congreso Internacional en Ciencias del Ejercicio y la Actividad Física, es organizado por Global Fitness en alianza con Vida Optima y avalado por...
por Juan Chaves | Ago 16, 2017 | Artículos, Salud
Viviendo en promedio 83 años, los japoneses tienen una de las esperanzas de vida más altas. Por BBC Mundo A lo largo de la historia los exploradores han buscado la legendaria fuente de la eterna juventud. Y aunque hasta ahora han fracasado en el intento de hallarla,...
por Juan Chaves | Ago 14, 2017 | Artículos, Salud
Hay muchos tipos de azúcar, pero cuáles son los buenos y cuáles los que no debemos comer. Por BBC Mundo Si los vegetales son los reyes de la comida saludable, las frutas siempre han sido parte de la corte real: no tan importantes pero muy dignas de respeto. Pero...
por Juan Chaves | Ago 11, 2017 | Artículos, Salud
En el mundo, científicos avalan, a través de estudios, beneficios de contacto con la naturaleza como medio para reducir el estrés. Por Revista Es Científicos internacionales están conduciendo estudios sobre los efectos que la naturaleza tiene sobre los seres humanos....
por Juan Chaves | Ago 10, 2017 | Artículos, Salud
Muchas de las causas que provocan daños en la salud de los hombres se pueden prevenir. Aquí está lo que necesitas saber para vivir una vida más prolongada y saludable. Por personal de Mayo Clinic ¿Conoces las amenazas principales que afectan la salud de los hombres?...
por Juan Chaves | Ago 10, 2017 | Artículos, Salud
Es importante fomentar hábitos de vida saludable con estos alimentos. Por Revista ES Con el objetivo de fortalecer la nutrición en Colombia y dar a conocer las alternativas existentes para adquirir una dieta balanceada y buenos hábitos de vida que disminuyan el riesgo...
