Revista Ejercicio & Salud, es una publicación de Summa Media Group
La Obesidad: un padecimiento de cifras gordas

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Los malos hábitos alimenticios y el sedentarismo se han convertido en un gordo problema para la región… 60% de los centroamericanos sufre obesidad. Por Karol Pérez Cada mañana una dulce gota de sangre brota de su dedo como parte de su prueba médica diaria. Ya se...
Examine sus lunares con el método ABCDE

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Un 90% de los casos de cáncer de piel detectados a tiempo, pueden ser tratados. Por Carolyn Hernández ¿Alguna vez ha sacado el tiempo para hacerse un auto examen de los lunares? Si lo ha hecho lo felicito y sino, lo invito a que se lo haga en estos momentos, ya que...
Disminuya de peso reduciendo el estrés

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El estrés está ligado a una mala alimentación y en ciertas personas, a conductas autodestructivas, como los atracones de comida. Por Patricia Ugalde Tras una discusión con su pareja, abre la refrigeradora y no se come la fruta o la ensalada, sino un postre de...
¿Es buena o mala una dieta sin gluten?

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Para muchos no consumir gluten se han convertido en una moda, sin embargo, tome en cuenta que su carencia puede ocasionarle problemas debido a la falta de ingerir las vitaminas y nutrientes necesarios. Por BBC Mundo Aunque muchos evitan comer productos que contienen...

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