por Juan Chaves | May 5, 2015 | Artículos, Salud
Portar el bolso al hombro o dormir bocabajo, entre las posturas poco recomendables. Siete gestos de ‘antigimnasia’ diaria Por: El País A lo largo del día adoptamos montones de posturas nocivas para nuestra salud. Lo hacemos sin darnos cuenta, desde la...
por Juan Chaves | Abr 30, 2015 | Artículos, Nutrición, Salud
Imagínese esta situación: mediodía, hora de almorzar. Usted se encuentra en su lugar de trabajo o en su hogar y su cuerpo sabe que es momento de comer. Vuelve a ver su agenda y los pendientes le inundan. Decide almorzar rápidamente y en unos pocos minutos vuelve a sus...
por Juan Chaves | Abr 28, 2015 | Artículos, Salud
Aunque parezcan aspectos íntimos, facilitan la consulta. Qué mas da la vergüenza cuando hablamos de salud Por: El País Que a las mujeres no les gusta ir al ginecólogo no es ningún un secreto. Con independencia de la edad, la mayoría remolonea –cuando no evita–...
por Juan Chaves | Abr 27, 2015 | Artículos, Nutrición, Salud
Tenemos alrededor de 24.000 genes, pero si heredas dos copias del FTO –una de cada padre- tienes 50% más probabilidad de tener sobrepeso. Por: BBC Mundo El sobrepeso y la obesidad obesos ha incrementado el riesgo de dos tipos de diabetes, enfermedades al corazón,...
por Juan Chaves | Abr 15, 2015 | Artículos, Salud
El ejercicio es la única medicina eficaz para algunas enfermedades dolorosas y sin cura, como la fibromialgia. Aprenda la manera de aprovecharlo Por Karol Pérez/@karolp08 “¿Ha sentido el terrible dolor en las articulaciones cuando tiene una fuerte gripe? Ahora,...
por Juan Chaves | Abr 14, 2015 | Artículos, Revista Mamá Joven, Salud
El área más íntima de nosotras las mujeres es una zona delicada que requiere grandes cuidados y mucha higiene Por Carolyn Hernández La zona íntima es una parte sensible del cuerpo que necesita cuidados especiales. Antes de comprar ropa íntima o a la hora de depilarse,...
