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8 trucos para adelgazar sin pensarlo

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Es el sueño de cualquiera que quiera adelgazar: perder peso sin tener que pensar en ello Por: BBC Mundo Y Brian Wansink, director del Laboratorio de Alimentos de la Universidad de Cornell, en Estados Unidos, asegura haber encontrado las claves para adelgazar sin hacer...
¿Cómo evitar el envejecimiento prematuro?

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La genética, el estilo de vida y hasta el ambiente pueden ser algunas de las razones del envejecimiento prematuro. Aprenda a contrarrestarlo Por Ivannia Varela En las típicas reuniones de ex compañeros de escuela o secundaria es fácil notarlo: aunque todos tienen la...
¿Por qué el estrés engorda?

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El estrés está ligado a una mala alimentación y en ciertas personas, a conductas autodestructivas, como los atracones de comida Por Patricia Ugalde Tras una discusión con su pareja, abre la refrigeradora y no se come la fruta o la ensalada, sino un postre de...

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