Revista Ejercicio & Salud, es una publicación de Summa Media Group

Salud

May 22, 2014

El sexo es salud

La práctica del sexo es saludable además de placentera. Son diversos los estudios que están analizando los beneficios...
Mar 04, 2014

¡Logre sus metas deportivas!

¿Cuáles son sus metas deportivas para este año? ¿Completar una maratón?, ¿perder peso?, ¿ganar un evento deportivo?...
Ene 28, 2014

Exigencias peligrosas

El sobreentrenamiento es un error que algunos atletas cometen y podrían pagar muy caro. Por: Dra. Carmen Brenes...
Ene 28, 2014

Fortalezca columnas

El método Pilates también puede ser practicado por los niños, sobre todo cuando presentan sobrepeso, problemas de...
Ene 22, 2014

Proteja su esqueleto

Los ejercicios gravitatorios y los que involucran las pesas estimulan la formación de hueso y evitan enfermedades como...
Ene 22, 2014

Thigh Gap: Una moda peligrosa

Algunas adolescentes están recurriendo a dietas extremas para lograr la máxima separación entre sus muslos. Los...
Ene 21, 2014

¡Múevase y combata la diabetes!

El 80% de las personas con diabetes mueren del corazón por lo que, además de llevar una adecuada alimentación, el...
Dic 05, 2013

Entrenar a la vida

Los talleres de Coach Corp en Costa Rica prometen superación personal y liderazgo a través de su taller Discovery....
Dic 05, 2013

Niños Saludables

EduCamp  Green 2013 Diversión y aprendizaje al aire libre Por Carla Castro Lizano Muchos recordamos nuestra infancia...
Oct 23, 2013

Coolsculpting

Coolsculpting es un procedimiento no invasivo del todo, que no requiere anestesia ni local o general. Se hace con un...
Oct 23, 2013

Corre, Forrest, corre

¿Cómo nos explicamos querer ir por más cuando se supone que el cuerpo solo desea descanso? Puede ser que usted haya...
Oct 07, 2013

Sobreentrenar el corazón

Hacer ejercicio es parte esencial de un estilo de vida saludable pero sepa distinguir cuando le está exigiendo...
Sep 05, 2013

La ruleta rusa del sexo

Vacunas contra enfermedades de transmisión sexual están lejos de estar listas. Por: German Salas.   La próxima...
Sep 05, 2013

¿Síntomas comunes?

Cuando realiza ejercicio podrían presentarse algunos síntomas aparentemente normales y comunes, sin embargo es...
Sep 05, 2013

¡Hormonas en los dientes!

En cada etapa de la mujer, las hormonas juegan un papel importante y la boca no se libra de ellas. Menstruación Con...

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